Varje val du gör för dig antingen mot eller från dina mål.
Under veckan som gått har jag tillbringat onsdag, torsdag, fredag och lördag i huvudstaden på jobbuppdrag. Det har varit många möten och väldigt lite tid för träning. Planen var att delta på konferensen under onsdag och torsdag för att tillbringa fredagen med att besöka kunder och leverantörer.
Dock blev jag ombedd att medverka lite mer på konferensen vilket jag självklart tackade ja till och då blev det väldigt lite tid över.
Planen var att, genom CMS Travelpass, genomföra två pass på Må Bättre i Solna. CMS Travelpass innebär kort sammanfattat att om man är medlem på ett gym som deltar i detta samarbete så kan man träna gratis på alla andra gym som också är med. Suveränt om man ska iväg på semester eller jobb som nu var fallet.
Det visade sig dock att jag blev kvar på hotellet hela tiden - men som tur var visade det sig också att det fanns ett litet gym på hotellet. Så det blev ett pass under torsdagen, vilket gjorde att tre av veckans fem gympass var avklarade när jag kom hem till Leksand igen under lördagen.
Det fjärde passet, lår och vader, genomfördes utan några som helst problem i förmiddags. Sen blev det middag ute i byn och efter det återvände jag direkt till Life'n'Joy för att genomföra det femte passet, axlar och triceps. Så alla veckans pass är nu avklarade.
Måndagens pass innehåller även det, enligt schemat, en del axelövningar. Så jag tar helt enkelt och byter plats på måndag och tisdag den stundande veckan, och vips: jag är tillbaka på par igen.
*
Jag hann under Stockholmsvistelsen med två besök på löplabbet. Ett för att prova ut ett par skor, och ett för att köpa de utprovade. Valet föll på skodonet som avbildats ovan. De lystrar, så gott skor kan lystra, till namnet Nike Triax Structure 15.
Valet stod mellan dessa och ett par blåvita från New Balance. Det som fällde avgörandet, och det lär ju lite till för att de blåvita färgerna skall bortprioriteras, var möjligheten att utrusta dojorna med ett chip. Chipet kopplas sedan samman, trådlöst, med telefonen och kommer hålla koll på lite mer saker än vanliga GPS-monitorer (typ Runkeeper och Funbeat) klarar av.
*
Jag har haft ont i fötterna sedan förra söndagens mil, vilket gör att jag tar det väldigt lugnt med löpandet den kommande veckan. Dock har jag knatat omkring i dessa skor under dagen och det har faktiskt känts skillnad i trampdynorna, så jag hoppas att jag kan springa igen nästa vecka.
Dock blir det morgonpromenad som vanligt 05:55 imorgon bitti - ska nu jaga rätt på en ny ljudbok att lyssna på.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar